Conselho de carreira para mulheres que procuram equilíbrio entre vida profissional e familiar
Com tantos papéis que as mulheres têm de desempenhar, o papel da carreira geralmente se torna apressado, sem coração ou interrompido. As mulheres têm tantas exigências que nem sempre conseguem realizar seus sonhos no local de trabalho. Trabalhar pode se tornar um fardo, em vez de uma maneira de nos realizarmos.
Assim, uma mulher pode ter uma carreira de sucesso, mas alcançar o equilíbrio, com todos os diferentes chapéus que deve usar?
Como avançar no mundo profissional
Avançar e ter sucesso no mundo profissional é difícil para homens e mulheres, mas está se tornando cada vez mais desafiador para as mulheres que esperam assumir outros papéis em suas vidas. Aqui estão algumas dicas e estratégias para as mulheres de carreira progredirem no mundo profissional, sem se alongarem demais:
1. Arrisque-se
Se você não correr riscos, poderá perder algumas oportunidades de carreira de ouro. Às vezes, as mulheres ficam muito confortáveis com os papéis que desempenham no trabalho, mesmo que não gostem particularmente do que os trabalhos envolvem. Eles vêem assumir riscos abraçando o desconhecido e se preocupam demais com possíveis armadilhas: eu precisaria viajar se recebesse uma promoção? Eu precisaria trabalhar horas extras se me transferisse para outra divisão? Eu precisaria aprender novas habilidades para passar para o próximo nível?
Vá além da sua zona de conforto e assuma um desafio que avança na sua carreira, mesmo que a perspectiva de mudança o assuste. Caso contrário, você não poderá avançar em sua carreira e poderá perder todas as coisas positivas que acompanham a aceitação de novos desafios, incluindo crescimento pessoal.
2. Não discuta seus objetivos familiares
As empresas sabem que pagar pela licença de maternidade pode custar caro. Quando uma mulher tira a licença de maternidade, alguém tem que assumir suas responsabilidades profissionais, o que significa que a empresa deve treinar e empregar alguém para fazer seu trabalho enquanto ela estiver ausente. Dependendo do trabalho, o funcionário substituto pode precisar de vários meses de treinamento antes de assumir o cargo de mulher.
Quando eu era engenheiro, tive que treinar um novo funcionário para fazer todo o meu trabalho enquanto estava em licença de maternidade, e isso levou um tempo considerável. A licença de maternidade custa dinheiro aos empregadores, e as empresas aceitam o fato de que algumas mulheres não retornam ao trabalho quando a licença de maternidade terminar, independentemente de suas intenções originais. Você não quer ser esquecido de uma promoção porque seus superiores sabem que você quer filhos.
3. Faça o que você ama
Quando você tem uma vida exigente, você só tem energia suficiente para colocar o máximo de esforço no que gosta de fazer. Se você ama sua família, dará tudo de si. Se você ama seus amigos, também quer passar um tempo com eles. Se você gosta de seus hobbies, tem muito o que ocupar durante seu tempo livre. Mas se você não ama sua carreira, não terá mais energia para se dedicar totalmente ao seu trabalho. Ao escolher algo que você gosta de fazer, você terá a motivação e energia necessárias para ter sucesso.
4. Aprenda novas tecnologias
A tecnologia não apenas continua a avançar, mas continua a avançar no papel que desempenha na arena dos negócios. Mesmo alguns anos atrás, a tecnologia no local de trabalho era rudimentar em comparação com a tecnologia que temos hoje.
Se você não souber usar um smartphone ou realizar pesquisas na Internet, saiba como fazê-lo. Aprenda o maior número possível de aplicativos de computador e aproveite as aulas gratuitas de treinamento ou os programas de reembolso oferecidos pelo seu empregador. Você também pode decidir estudar codificação ou programação para promover sua carreira. Quanto mais você conhece a tecnologia e mais facilmente adota novas, mais o seu conhecimento o levará.
5. Aprenda novas habilidades e obtenha certificações
Além de se adaptar às novas tecnologias, aprenda novas habilidades para promover sua carreira. Se você trabalha no setor financeiro, por exemplo, considere obter um CFP, CFA ou MBA. Se você trabalha na fabricação, considere uma certificação ISO ou um cinto Six Sigma. Para qualquer campo de carreira, considere obter algum treinamento de liderança que possa prepará-lo para assumir uma função de gerenciamento.
6. Procure responsabilidades adicionais
Se você aprendeu algumas novas habilidades ou obteve uma nova certificação, é o momento perfeito para procurar responsabilidades adicionais. Mesmo se você não aprendeu nada de novo, buscando responsabilidades adicionais, mostra a seu empregador que é um trabalhador esforçado e que é dedicado ao seu trabalho.
Mais importante, você amplia seu conjunto de habilidades, adicionando desafios e entusiasmo à sua vida profissional. A busca de novas responsabilidades ajuda as mulheres a evitar o tédio e ajuda as mulheres a alcançar a satisfação através de seu trabalho. Você também pode adicionar essas novas responsabilidades ao seu currículo, o que o torna mais negociável ao procurar um avanço na carreira..
7. Tenha confiança
A confiança demonstra que você conhece a si mesmo, suas habilidades e sua autoestima. Você ainda precisa se humilhar às vezes enquanto continua aprendendo, mas precisa ter confiança para saber que vai aprender, para chegar ao seu próximo objetivo na carreira.
8. Discuta metas com seu gerente
Antes de se inscrever para novas aulas, se matricular em um curso de treinamento ou buscar responsabilidades adicionais, faça uma discussão direta com seu gerente. Discuta seus objetivos, inclusive a promoção, e peça ao seu gerente para ajudá-lo a estabelecer um curso de ação para alcançá-los. Seu objetivo final deve ser específico e o que você espera alcançar com seus esforços deve ser acordado antes de começar a trabalhar em direção a seus objetivos..
Infelizmente, eu conheci mulheres que receberam treinamento e educação para continuar suas carreiras com seus empregadores, apenas para descobrir que os empregos que eles queriam não estavam disponíveis para eles. Seu gerente pode ajudar a identificar o melhor curso de ação para você. Aqui estão algumas perguntas importantes sobre a avaliação do desempenho dos funcionários, a serem feitas.
9. Saiba para onde sua empresa está indo
Ter um entendimento claro de onde seu empregador está indo e de onde a empresa pode experimentar crescimento também pode ajudá-lo a escolher um caminho educacional ou curso de treinamento. Inicie sua pesquisa pesquisando on-line para revisar as ofertas de emprego de seu empregador. Seu gerente pode ajudá-lo a identificar oportunidades de crescimento em potencial na empresa, alinhadas às suas habilidades e interesses. Se parecer claro que o trabalho que você deseja não existe na empresa em que trabalha, talvez seja hora de procurar outro emprego em outro lugar.
10. Considere mudar de emprego
Se uma promoção não é uma possibilidade em que você trabalha atualmente e está confuso sobre sua carreira, considere mudar de emprego. Conheci muitas pessoas que estavam desesperadamente infelizes e insatisfeitas no trabalho, mas se recusaram a se candidatar a novos empregos. Se o seu gerente ou a empresa onde você trabalha não suporta seus objetivos de carreira a longo prazo, é hora de seguir em frente. Além disso, se o seu empregador não estiver expandindo ou contratando para novos cargos, você não pode realisticamente esperar que empregos sejam disponibilizados repentinamente, apenas porque você tem uma nova formação, educação ou experiência no trabalho.
Atingir o equilíbrio entre vida profissional e pessoal
Não basta dar tudo de si no seu local de trabalho; você também precisa ser o seu melhor quando usa seus outros chapéus. Trabalhe em busca de equilíbrio em sua vida e seja razoável quanto tempo e esforço você pode comprometer em sua carreira para obter um equilíbrio de qualidade, tanto no trabalho como em casa.
1. Seja estratégico na carreira que você escolher
Algumas carreiras proporcionam um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional do que outras, portanto, escolha com cuidado. Considere um trabalho que permita que você trabalhe em período parcial durante determinados períodos de sua carreira ou que trabalhe em horário flexível. Talvez você saiba que, quando tiver filhos pequenos, gostaria de trabalhar apenas em part-time, ou apenas à noite. Você pode optar por trabalhar em uma carreira que permita trabalhar a cada hora ou em uma posição de recurso. Se você precisar sair do escritório duas vezes por semana para se voluntariar na escola de seus filhos, procure uma carreira que ofereça essa flexibilidade.
2. Divida o trabalho doméstico
Encontre uma maneira de dividir o trabalho doméstico, para que todos participem da conclusão das tarefas. Não faz sentido para uma mulher trabalhar o dia todo e depois voltar para casa para limpar a casa. Considere usar um horário de limpeza da casa para atribuir tarefas aos membros da família.
Contratar alguém para ajudar a limpar sua casa pode custar entre US $ 15 e US $ 20 por hora. Por menos de US $ 150 por semana, você pode encontrar alguém para entrar por algumas horas, duas vezes por semana, para lidar com as grandes tarefas, como tirar o pó e esfregar, e para jantar no forno. Sua família pode muito bem decidir que a despesa vale a pena para manter sua casa em ordem.
3. Consiga um planejador
Comprar um planejador foi uma das melhores coisas que já fiz para promover meu equilíbrio entre vida profissional e pessoal. No início da semana, atualizo meu planejador para incluir tudo o que preciso realizar para a semana, em casa e no trabalho. Depois, programo as coisas divertidas que quero fazer, como encontros noturnos, tardes no parque e até programas de TV que não quero perder.
Se eu anotá-las e agendá-las, tudo é feito, incluindo os itens divertidos e não tão divertidos da minha lista. Se não me lembro de atualizar meu planejador, por outro lado, meu equilíbrio entre vida profissional e pessoal começa a perder o controle. O uso do calendário em seu notebook, tablet ou smartphone também pode ajudá-lo a agendar e planejar eventos pessoais e profissionais. Defina alarmes para ocorrer um dia ou dois antes dos prazos, para não esquecer os próximos prazos.
4. Saiba quando dizer sim e não
Às vezes na vida você deve dizer sim, e às vezes você deve dizer não. Saiba quando você pode dizer sim a um pedido e quando precisa dizer não, para sua própria sanidade. Se seu chefe pedir que você comece a viajar globalmente, dizer sim pode ser ótimo para sua carreira. Mas se as outras demandas da sua vida impossibilitarem a viagem, diga não.
5. Encontre soluções temporárias e permanentes
Lembre-se de que o que você decide fazer hoje pode mudar amanhã ou no próximo ano. Se o seu marido precisa voltar à escola para terminar o curso, talvez ele precise assumir um papel mais forte de mãe, enquanto você se torna o ganha-pão da família. Se você planeja deixar o trabalho no início deste mês para ajudar as crianças, talvez no próximo mês seu marido possa dar uma volta na carona.
Lembre-se, você tem escolhas, e nada precisa permanecer o mesmo para sempre. Se o seu chefe pede que você viaje internacionalmente e você deseja fazê-lo, saiba mais sobre as responsabilidades envolvidas. Discuta a oportunidade com sua família para ver se é viável pelos próximos 12 meses. Depois que o ano terminar, tudo poderá mudar no trabalho ou em casa; portanto, especulações sobre o que pode ou não acontecer mais tarde podem ser irrelevantes.
6. Mantenha linhas de comunicação abertas
Identifique o que você precisa para alcançar um equilíbrio entre vida profissional e trabalho e discuta prazos para metas e eventos com a família e o empregador. Certifique-se de que todos da sua família estejam na mesma página e que todos saibam o que você decide fazer. No trabalho, verifique se seu gerente sabe que você trabalhará duro para alcançar um equilíbrio entre vida profissional e pessoal que funcione para todos.
7. Seja realista
Encontrar um emprego dos sonhos em que você receba um salário excessivamente inflado e possa sair do trabalho toda vez que sua família precisar de você ou esperar que sua família funcione perfeitamente o tempo todo, provavelmente não vai acontecer. Às vezes você será preterido na promoção e às vezes se atrasará para o jantar. O equilíbrio entre vida profissional e pessoal não é um estado de ser perfeitamente harmonioso; é uma gangorra. Seja realista sobre o que você pode e o que não pode fazer, aprenda com seus erros e reconheça seus sucessos.
Palavra final
Para ter uma carreira de sucesso, as mulheres precisam aprimorar suas habilidades e buscar desafios, principalmente com as novas tecnologias. Eles devem demonstrar sua vontade de sacrificar, mas também sabem quando recuar e dar tempo à família e aos amigos. As mulheres devem aprender a equilibrar trabalho e casa, ou não alcançarão sucesso pessoal e profissional.
Que outros conselhos de carreira você tem para mulheres?
