Fique fisicamente apto sem comprometer seu orçamento

Ao pensar em alternativas de academia para economizar dinheiro, seja criativo. Pense no que você pode fazer em casa ou fora, como as opções acima. Um investimento inicial em equipamentos ou DVDs economizará tempo e dinheiro em comparação com pagamentos mensais onerosos ao longo da vida de uma academia. Por fim, você poderá adicionar variedade à sua rotina de exercícios sem reduzir seu orçamento.

(crédito da foto: Mike Baird)