Reentrada na força de trabalho depois das crianças - Dicas e ideias

Para outras famílias, há razões financeiras que determinam a decisão de retornar à força de trabalho. Outros ainda podem achar a vida de um pai que fica em casa desafiadora e isolada. Seja qual for o motivo, voltar ao trabalho geralmente é mais fácil do que parece.

Etapas para reinserir a força de trabalho

Encontrar um novo emprego pode ser intimidador para qualquer pessoa, mas é particularmente intimidador para alguém que está fora da força de trabalho há anos. Os medos normais de um pai que fica em casa podem incluir parecer desatualizado ou atrasado no nível de habilidade. Você pode até se preocupar que um empregador em potencial não consiga se relacionar com você ou entender o quanto você trabalhou para cuidar de sua casa e filhos ao longo dos anos.

Não perca tempo tentando erradicar esses medos. Em vez disso, concentre sua energia em encontrar um emprego. Use este processo passo a passo para voltar à força de trabalho com confiança.

1. Saiba por que você quer trabalhar

Pode haver uma resposta óbvia e direta a essa pergunta, mas você precisa procurar um pouco mais profundamente por uma resposta que agrade aos possíveis empregadores. Quando um empregador descobre que você está fora da força de trabalho há vários anos, a primeira coisa que ele deseja saber é por que você está retornando. Se você lhes disser que é simplesmente porque precisa de dinheiro, esqueça de trabalhar para eles - você precisa dar um motivo porque eles deveriam empregar você.

Além disso, você também precisa entender que existem motivos para voltar ao trabalho além da necessidade financeira, para descobrir o que eles são para você. Por ter uma razão sólida, você terá a motivação para trabalhar duro para encontrar o emprego certo e a motivação para ser um bom funcionário. Considere razões como:

Contribuir com a sociedade para tornar o mundo um lugar melhor
Usando e desenvolvendo seu conjunto de habilidades exclusivo
Ter mais responsabilidades
Aprenda mais e compartilhe seu conhecimento
Interagindo e ajudando outras pessoas

2. Saiba o que você quer fazer

Saber por que você deseja voltar ao trabalho pode ajudá-lo a descobrir o que deseja fazer na força de trabalho. Isso aumentará sua paixão por encontrar um emprego, que os empregadores perceberão. Se você voltar ao trabalho após uma ausência prolongada, também terá a oportunidade única de decidir se deseja voltar ao seu setor anterior ou se deseja tentar uma nova carreira..

Aqui estão algumas coisas a considerar ao retornar à força de trabalho:

O que eu quero fazer?
Em quais indústrias eu quero entrar?
É importante para mim conseguir um emprego no meu nível anterior ou estou bem em conseguir uma posição de nível de entrada?
É necessário que eu tenha um horário flexível ou de meio período?
Em quais localizações geográficas estou disposto a trabalhar?
Gostaria de telecomutar ou trabalhar no local?
Como me sinto em relação a viagens?

É importante saber o que você está procurando, mas é igualmente importante ser flexível. Por exemplo, você pode desejar um trabalho de meio período, mas essas posições podem ser difíceis de encontrar. Portanto, pode ser mais prático procurar um empregador familiar que permita que você tenha um horário flexível.

3. Atualize sua experiência

Quando você não trabalha como profissional há algum tempo, é normal que algumas de suas habilidades falhem. Quando deixei minha carreira em Engenharia Industrial para me tornar uma mãe que fica em casa, notei que não era mais especialista em alguns aplicativos de computador, como o Microsoft Excel. Quando você não pratica suas habilidades regularmente, acabará perdendo-as.

Então, como você supera esse obstáculo e prova aos empregadores em potencial que você é tão forte em seu campo agora como era quando saiu?

Voluntário. Essa pode ser a maneira mais fácil, barata e gratificante de elevar suas habilidades. Dependendo do seu campo de atuação e setor, considere entrar em contato com um hospital, veterinário, escola, empresa local ou igreja para ver se você pode oferecer seus serviços ou fazer parte de um programa de voluntariado. Se você estiver em um campo de carreira mais técnico, direcione as habilidades que gostaria de recuperar. Por exemplo, se você deseja melhorar suas habilidades de programação de computadores, seja voluntário para criar um site para uma empresa em necessidade. Se você deseja reaprender suas habilidades em Excel, encontre alguém que precise de uma planilha. Não há regras sobre o voluntariado e o trabalho de graça para obter experiência, portanto, seja criativo.
Assistir a uma aula. Faça uma aula ou obtenha um diploma ou certificado, se isso o ajudar a dar o próximo passo em sua carreira. Lembre-se de quanto tempo levará para concluir seu treinamento para planejar uma linha do tempo sobre quando será necessário iniciar sua busca de emprego.
Participe de uma conferência em seu setor. Outra desvantagem de estar fora da força de trabalho é não estar atualizado nos últimos acontecimentos e tendências em seu campo. Uma maneira rápida de ser pego - e também fazer algumas conexões profissionais - é participar de uma conferência para o seu setor ou carreira. As conferências profissionais geralmente são realizadas anualmente, portanto, planeje com antecedência se você deseja participar antes da sua procura de emprego.
Pesquisa. Se você não puder participar de uma conferência ou não tiver recursos para participar, ainda poderá fazer sua própria pesquisa em casa. Entre na Internet e procure fontes confiáveis em seu setor. Inscreva-se em revistas profissionais para aprender sobre as últimas pesquisas e descobertas em seu campo. Seu conhecimento oportuno seria altamente impressionante para potenciais empregadores.
Hora agendada. Se você não agendar um horário para melhorar suas habilidades, estará constantemente dizendo a si mesmo que o fará amanhã. Faça disso uma prioridade e você colherá os benefícios.

4. Organize Estrategicamente Seu Currículo

Quando os recrutadores analisam seu currículo, o intervalo de tempo em sua experiência de trabalho será uma bandeira vermelha. Para diminuir o impacto dessa lacuna no trabalho profissional, organize seu currículo de maneira a minimizar esse fato, mas enfatizar suas habilidades.

Aqui estão algumas dicas de currículo:

Use o formato de combinação para o seu currículo. Coloque suas habilidades na parte superior do seu currículo e sua experiência profissional na parte inferior - isso é conhecido como formato de combinação. A maioria dos recrutadores examinará seu currículo de cima para baixo e anotará suas habilidades primeiro. Caso contrário, eles podem jogá-lo assim que perceberem a diferença de experiência.
Esqueça a ordem cronológica inversa. Normalmente, retoma a experiência da lista em ordem cronológica reversa para mostrar primeiro sua experiência de trabalho mais recente. No entanto, se isso não for do seu benefício, mostre sua experiência de trabalho mais impressionante listando-a primeiro.
Listar habilidades transferíveis. Embora isso seja sempre importante, é especialmente importante quando você está tentando entrar novamente na força de trabalho. Além de listar todas as habilidades transferíveis, mencione qualquer experiência de liderança; por exemplo, se você fosse o presidente da PTA.
Seja honesto. Nunca minta ou exagere em seu currículo. Venda-se sendo completamente honesto.
Verificar erros. Pode demorar algum tempo desde a última vez que você montou um currículo, portanto, evite erros comuns de currículo, como erros gramaticais. Faça com que amigos ou até mesmo um profissional revisem seu trabalho para garantir que você tenha um ótimo currículo.

5. Pratique entrevistas

Se já faz muito tempo desde que você redigiu um currículo, provavelmente já faz anos desde que você foi entrevistado. A melhor maneira de se preparar é entrar on-line e escrever suas respostas para dar uma amostra das perguntas da entrevista. Em seguida, peça a um amigo ou membro da família para fazer uma entrevista simulada com você. Seja completo, porém conciso, com suas respostas e pratique até poder responder com precisão às perguntas mais comuns da entrevista em 90 segundos ou menos.

Lembre-se de que você também deve estar preparado para uma entrevista por telefone o tempo todo, pois é quantas empresas fazem a triagem antes de fazer uma entrevista pessoal.

6. Rede

Freqüentemente, quando se trata de encontrar um emprego, ele se resume a quem você sabe, não o que você sabe. Aqui estão algumas maneiras excelentes de conectar-se em rede:

Participar de uma organização profissional. Você já deve ter feito isso como uma maneira de se reeducar sobre o seu campo de carreira ou setor, mas, se não o fez, encontre um grupo no qual possa participar. Isso pode ser especialmente útil se você tiver um capítulo local com reuniões nas quais você possa participar. Caso contrário, use as informações na web para que outras pessoas saibam que você está procurando emprego. Quando estava na faculdade, consegui um emprego incrível trabalhando como engenheiro industrial em um hospital, enviando um e-mail aos membros do Institute of Industrial Engineers e perguntando sobre vagas de emprego.
Entre em contato com a associação de ex-alunos. Se você for formado, entre em contato com a associação de ex-alunos. As pessoas gostam de trabalhar com aqueles que frequentaram a mesma faculdade que eles. É uma maneira divertida de se relacionar com seus colegas de trabalho ou funcionários.
Participe de eventos de rede regularmente. Eventos de rede são muito comuns, diferentemente das feiras de emprego, que acontecem apenas ocasionalmente. Muitas igrejas também realizam reuniões de networking para aqueles que procuram emprego. Participe do maior número possível de eventos. Você nunca sabe quem poderá conhecer.
Obter uma conta do LinkedIn. Embora os sites on-line sejam normalmente conhecidos como uma maneira não tradicional de encontrar emprego, mais pessoas estão encontrando empregos nas redes sociais. De fato, em uma pesquisa recente, 15% das pessoas encontraram seu emprego mais recente em sites como LinkedIn, Facebook e Twitter. Embora essa porcentagem seja pequena, como alguém que retorna à força de trabalho após uma longa ausência, a rede on-line é apenas a sua vantagem.

Palavra final

Saiba que será difícil voltar ao trabalho depois de anos como mãe que fica em casa, não apenas para encontrar um emprego, mas também para se reajustar ao estilo de vida profissional. Além disso, se você estiver entrando novamente na força de trabalho após uma longa ausência, em 10 ou mais anos, e tiver cinquenta ou mais anos, pode ser ainda mais desafiador encontrar um emprego devido ao viés relacionado à idade. Estar ciente das realidades e dos desafios da tarefa que você está realizando o ajudará a ter a coragem de continuar e a ser plenamente satisfeito quando tiver sucesso.

Você já entrou na força de trabalho depois de ser um pai que fica em casa?