Como organizar um kit de emergência de 72 horas para sua família

Se isso aconteceu com você e sua família, você teria tempo e presença de espírito para embalar rapidamente tudo o que precisava para sobreviver por alguns dias? As chances são, provavelmente não. O pânico e o medo podem anular rapidamente nossa capacidade de pensar de forma clara e lógica, e é por isso que montar um kit de emergência de 72 horas é tão importante.

Um kit de 72 horas é um complemento ao planejamento de preparação da sua família, além de armazenamento de alimentos a longo prazo e um plano de evacuação. Mas o que é necessário para este kit e como você pode economizar dinheiro juntando tudo?

O que é um kit de emergência de 72 horas?

Ready.gov afirma claramente que, em caso de emergência, você pode ter que sobreviver sozinho por vários dias. É por isso que eles recomendam que toda família tenha um kit básico de desastres com comida, água, remédios e outros suprimentos suficientes para durar pelo menos três dias.

Você pode comprar kits de emergência pré-embalados on-line e os preços variam de US $ 75 a US $ 200 ou mais. No entanto, é muito mais acessível organizar você mesmo um kit de emergência. A montagem de seu próprio kit de emergência permite a compra de suprimentos personalizados para a situação e as necessidades exclusivas de sua família. Também permite que você aproveite as promoções de vendas ou compras em massa.

Itens essenciais para o seu kit de emergência

Ready.gov recomenda que um kit básico de emergência de 72 horas contenha os seguintes suprimentos:

Água (pelo menos um galão por pessoa, por dia)
Comida (mais sobre isso abaixo)
Rádio alimentado por bateria ou mão e baterias extras
Lanterna de alta potência
Kit de primeiros socorros
Apito (para pedir ajuda)
Toalhetes, sacos de lixo e gravatas (para saneamento)
Mapas locais
Carregador solar de telefone celular
Chave ou alicate para desligar os utilitários
Folhas de plástico e fita adesiva ou tendas de emergência

Claro, isso é apenas uma lista básica. Você pode expandir seu kit de emergência de 72 horas para ficar mais preparado e confortável durante um desastre ou evacuação. Considere adicionar os seguintes suprimentos:

Multi-ferramenta (como um Leatherman)
Cópias de documentos essenciais, como certidões de nascimento, documentos de identidade, testamentos, cartões de seguro de saúde, registros de imunização, tudo armazenado em um saco Ziploc selado
Uma lista de números de emergência, incluindo contatos da família (lembre-se de que seu telefone celular pode ficar sem pilhas ou danificado durante uma emergência)
Um rolo de moedas para usar um telefone público
Dinheiro (em notas pequenas)
Uma mudança completa de roupas apropriadas para cada estação do ano para todos os membros de sua família
Bússola
Luvas de trabalho pesadas
Fita adesiva
Itens de cuidados pessoais para cada membro da sua família (escovas de dentes, creme dental, toalhetes, desodorantes, fraldas, itens de higiene feminina)
Medicamentos para a dor, como ibuprofeno, Tylenol infantil ou Aleve
Um livro médico de emergência se a ajuda médica estiver indisponível ou atrasada. Uma boa opção é "O Manual de Medicina de Sobrevivência".
Alimentos para animais domésticos
Sacos de dormir para cada membro da família
Alvejante doméstico e conta-gotas para desinfecção da água (use 16 gotas de alvejante em um galão de água; não use alvejante com cor ou segurança)
Garrafas de água vazias ou bexigas para armazenamento de água
Agentes de coagulação do sangue (como QuikClot) para feridas graves

Seu kit de emergência deve ser armazenado em uma mochila (ou várias) e mantido em um armário de fácil acesso em sua casa.

Melhores alimentos para seu kit de emergência

Quando se trata de organizar alimentos para o seu kit de emergência de 72 horas, escolha alimentos que não sejam perecíveis, fáceis de embalar e que exijam pouco ou nenhum tempo para cozinhar. Você deseja evitar alimentos salgados sempre que possível, pois eles podem contribuir para a desidratação, especialmente se você estiver tentando economizar água.

Manteiga de amendoim e bolachas
Carne seca
Misturas de sopa em pó
Misturas para bebidas em pó (como Gatorade)
Café ou chá instantâneo
Cereal integral
Barras de granola ou barras de proteínas
Conservas de frutas e legumes
Carnes enlatadas (como atum, frango ou SPAM)
Sucos enlatados ou engarrafados
Fruta seca
Nozes
Alimentos de conforto (como biscoitos ou chocolate)
Comida ou fórmula para bebês (se necessário)
Leite estável

Lembre-se de que provavelmente a energia e a água estarão vazias; portanto, inclua um abridor de latas manual e utensílios descartáveis. Você também pode considerar comprar um pequeno fogão de acampamento para aquecer água e bebidas para sua família.

Como organizar um kit de emergência no trabalho

Imagine que você está no trabalho, a 55 km de sua casa. Houve chuvas torrenciais ao longo do dia, e muitas das estradas que você toma para chegar em casa estão agora debaixo d'água. As autoridades locais estão aconselhando as pessoas a ficarem fora das estradas e a se refugiarem até que as inundações caiam.

Ou imagine que você é um professor e sua escola fica paralisada por várias horas enquanto a polícia lida com uma situação de emergência nas proximidades. Muitos alunos ficam com fome e sede rapidamente e, eventualmente, precisarão ir ao banheiro. Se você tem alunos com necessidades especiais, como diabéticos, comer algo será essencial.

Ambas as situações destacam por que ter um kit de emergência de 72 horas separado no trabalho é tão importante. A maioria das pessoas passa a maior parte de suas horas de vigília no trabalho, o que significa que, se precisar se abrigar em caso de emergência, pode estar muito longe do kit de emergência em casa para que seja muito útil..

Considere estes itens para o seu kit de emergência do trabalho:

Cobertores de emergência
Alimentos não perecíveis
Uma mudança completa de roupas
Sapatos resistentes (se você costuma usar sapatos sociais para trabalhar)
Poncho ou casaco de chuva
Rádio meteorológico NOAA de mão
Água potável extra
Comprimidos de purificação de água ou palha de filtragem de água
Kit de cuidados pessoais (escova de dentes, creme dental, xampu seco, lenços umedecidos, desodorante e outros itens de higiene pessoal)
Bastões leves
Jogando cartas, jogos ou livros
Kit de primeiros socorros com luvas de vinil
Máscara de filtragem de poeira
Multi-ferramenta e canivete suíço
Carregador solar de telefone celular
Lanterna de cabeça
Medicamentos extras
Papel higiênico e papel higiênico

Se houver espaço, você pode manter seu kit de emergência no trabalho em seu escritório. Você também pode mantê-lo no porta-malas do seu carro. Se você armazenar o kit no seu carro, poderá adicionar mais alguns itens, especialmente se você estiver preparado para as tempestades de inverno:

Manta de lã ou lã
Vela de emergência em lata
Cabos de ligação em ponte
Aquecedores de mãos e pés embalados individualmente
Uma pequena pá
Roupas extras para clima frio, como casaco, chapéu, cachecol e luvas

Como organizar um kit de emergência para crianças

As crianças acrescentam toda uma outra camada de complexidade ao criar um kit de emergência. O que você coloca no kit de emergência de 72 horas do seu filho vai depender muito da idade deles. Por exemplo, uma criança de dois ou três anos não pode carregar muita comida na pequena mochila. No entanto, eles seriam capazes de lidar com um pacote de lenços extras, uma pequena garrafa de água, algumas barras de granola e um livro de colorir e giz de cera.

Quando você começar a organizar um kit de emergência de 72 horas para seus filhos, envolva-os no processo. Explique o que você está fazendo e dê a eles a oportunidade de fazer suas próprias escolhas. Por exemplo, permita que eles escolham uma mochila de tamanho adequado e a muda extra de roupa que entra nela. Deixe-os escolher um livro para levar.

Seu envolvimento no processo lhes dará uma sensação de empoderamento e responsabilidade sobre seu próprio kit de emergência. E eles estarão melhor preparados para lidar com esses itens se chegar a hora de usá-los.

Considere os seguintes itens para seus filhos:

Fraldas ou pull-ups extras e toalhetes
Medicação para dentição e redutor de febre
Fórmula e frascos extras
Um pequeno cartão com nomes de família e números de contato, caso seu filho seja separado de você (uma foto de família também pode ajudar na identificação)
Uma barra de energia ou barra de granola
Uma caixa de suco ou bolsa
Band-Aids coloridos
Um item de conforto (como um cobertorzinho de reserva ou um bicho de pelúcia)
Um livro de colorir e giz de cera
Uma lanterna ou farol do tamanho de uma criança

Também é importante conversar com seus filhos sobre os planos de evacuação e o que eles devem fazer se forem separados do resto da família:

Em família, decida onde você se encontrará dentro e fora da vizinhança - se sua casa não é segura. Como vocês chegarão lá se estiverem separados e um carro não estiver disponível?
Certifique-se de conhecer os planos de evacuação e as informações de contato de emergência da escola de seu filho e qualquer atividade depois da escola em que ele esteja envolvido. Certifique-se de conhecer várias rotas alternativas para a escola, caso as principais rodovias ou outras estradas estejam fechadas.
Decida como sua família entrará em contato durante um desastre. Lembre-se, o serviço celular pode estar indisponível. Considere usar a mídia social ou escolha um membro da família fora da sua área para ser uma “pessoa de contato” para todos os outros.
Certifique-se de que seus filhos saibam como são os socorristas. Crianças, especialmente crianças pequenas, podem ter medo de bombeiros, policiais ou profissionais de saúde em trajes de proteção. Ensine a seus filhos como cada um desses respondedores pode ajudar em caso de emergência. Também pode ser útil visitar uma delegacia de polícia ou de incêndio em dias abertos, para que se sintam mais confiantes conversando com homens e mulheres que podem ajudá-los em caso de emergência..

Como obter informações durante uma emergência

Durante uma emergência, é extremamente importante que você tenha acesso a informações confiáveis dos socorristas. Uma das melhores maneiras de se manter atualizado é se inscrever nas mensagens de texto da Federal Emergency Management (FEMA).

A FEMA envia dicas bimestrais de preparação para cada um dos desastres naturais específicos listados abaixo. Você também pode se inscrever para obter informações sobre abrigos abertos e centros de recuperação de desastres em seu CEP:

Furacões: texto HURRICANE para 43362 (4FEMA)
Incêndios em casa: texto FOGO para 43362 (4FEMA)
Incêndios florestais: texto INCÊNDIOS para 43362 (4FEMA)
Tornados: texto TORNADO para 43362 (4FEMA)
Terremotos: texto TREMOR DE TERRA para 43362 (4FEMA)
Tempestades de inverno e frio extremo: texto INVERNO para 43362 (4FEMA)
Falhas de energia: texto QUEDA DE ENERGIA para 43362 (4FEMA)
Inundações: texto INUNDAR para 43362 (4FEMA)
Dicas gerais de segurança mensal: texto PREPARAR para 43362 (4FEMA)
Para procurar abrigos abertos: texto ABRIGO e um Código postal para 43362 (4FEMA)
Para procurar por Centros de recuperação de falhas abertos, texto: RDC e um Código postal para 43362 (4FEMA)

Lembre-se de que as taxas padrão de mensagens de texto se aplicam.

Você também pode fazer o download do aplicativo móvel FEMA, desenvolvido especificamente para pessoas que sofrem um desastre. Com o aplicativo (que funcionará mesmo se você não tiver serviço de celular), você pode obter informações sobre o clima, armazenar a lista de kits de emergência de sua família, obter uma lista de abrigos abertos, fazer upload de fotos para ajudar na recuperação de desastres e armazenar os dados de sua família. locais de reuniões de emergência.

Como testar seu kit

A montagem de um kit de emergência é apenas o primeiro passo. Também é importante que você use os itens do seu kit antes que sua vida dependa deles.

Por exemplo, se você comprar refeições prontas para o consumo (MREs) para sua família, sabe como prepará-las? Eles têm um gosto bom? Seus filhos vão comê-los? Se você precisar iniciar um incêndio, sabe como usar o seu iniciador de fogo de magnésio e montar sua barraca de emergência? Todos na sua família poderão se encaixar dentro?

Estes são apenas alguns dos problemas que você pode encontrar em uma situação de emergência, e é por isso que testar seu equipamento é imprescindível.

Você não precisa praticar um exercício de emergência completo (embora os especialistas o recomendem). Você pode organizar um acampamento em uma noite de fim de semana em seu quintal, onde depende inteiramente do seu kit de 72 horas para sobreviver. Se você envolver seus filhos, isso poderá transformar um exercício de treinamento educacional em uma experiência memorável e divertida..

Como poupar dinheiro no seu kit de emergência

Como você pode ver, a lista de itens possíveis para o seu kit de emergência de 72 horas pode demorar bastante. E estocar todas essas coisas ao mesmo tempo pode ficar caro.

Para economizar dinheiro, comece devagar. Primeiro, monte um kit básico para todos da sua família, para que você esteja pelo menos um pouco preparado para uma emergência. Em seguida, faça uma lista de todos os itens que deseja gostar no seu kit e mantenha essa lista no telefone, no carro ou na bolsa. Revise periodicamente esses itens e faça um estoque quando eles forem colocados à venda.

Outra maneira de economizar é colocar os itens do kit de emergência na sua lista de desejos da Amazon. Isso permite que você veja flutuações de preço para poder estocar quando o preço cai.

Palavra final

Ninguém gosta de pensar em sua família no meio de uma situação de emergência. No entanto, a realidade é que as emergências acontecem, e estar preparado para elas pode aliviar muito o estresse e se preocupar com uma situação já tensa..

Você tem um kit de emergência para todos da sua família? Se sim, quais são os itens mais essenciais? Você tem suprimentos que eu não incluí aqui?