Como elogiar e incentivar as crianças adequadamente para o sucesso

Ensinar uma criança a ter sucesso e alcançar o potencial de que é capaz não é apenas uma questão de reforço positivo, mas inclui fornecer a ela as ferramentas para entender e apreciar a realidade das realizações genuínas. Os pais precisam perceber que a auto-estima não leva à realização, mas essa conquista leva à auto-estima. As crianças que entendem que situações de adversidade e estresse são inevitáveis na vida de todas as pessoas se tornarão adultos emocional e socialmente inteligentes que podem se recuperar de decepções e seguir em frente com suas vidas..

Crianças e desafios

A pesquisa mais recente sugere que bebês com menos de seis meses aprendem fazendo e depois extrapolam com suas próprias ações. Embora os bebês tenham um extraordinário conhecimento inato, eles ainda precisam estudar e aprender sobre o mundo físico e social através da experiência. Eles aprendem imitando primeiro as ações que veem e interpretando os resultados de maneira positiva ou negativa, participando constantemente de um processo de tentativa e erro. O feedback pode ser físico - por exemplo, aprender a andar envolve erros e quedas - ou psicológico, como o sorriso ou elogios dos pais.

Embora toda criança aprenda a ser mais forte de dentro para fora, algumas podem precisar de assistência e apoio extras de seus pais, especialmente durante os primeiros anos da adolescência e adolescência. Isso não significa, como Carl Honoré descreveu em seu livro "Under Pressure", que uma criança deveria ser "criada em cativeiro, enjaulada dentro de casa e transportada entre compromissos no banco de trás de um carro".

Melissa Sher, escrevendo no The New York Times, descreve melhor o papel dos pais: “A vida é uma bagunça. A vida pode ser mais do que bagunçada: coisas ruins acontecem. No entanto, nosso trabalho como pais não é impedir que tudo aconteça. Porque nós não podemos. Em vez disso, podemos tentar fazer com que nossos filhos se sintam amados, valorizados e seguros. Então, se tivermos sorte, quando nossos filhos falharem ou as coisas desmoronarem ao seu redor, eles voltarão a funcionar. ”

Como o Dr. Phil diz: “Seu trabalho principal como pai é preparar seu filho para como o mundo realmente funciona. No mundo real, você nem sempre consegue o que deseja. Você será mais capaz de lidar com isso quando adulto se tiver experimentado quando criança. ”

Como elogiar seu filho adequadamente

Crianças pequenas e pré-escolares procuram inicialmente os pais para avaliação e aprovação, baseando-se nas decisões dos pais sobre o que é bom e o que é ruim. Em seus esforços para mostrar seu amor, os pais podem facilmente adotar o hábito de elogiar constantemente seus filhos, independentemente de suas realizações ou falta delas, assim como algumas audiências tendem a dar aplausos aos artistas por simplesmente aparecerem.

O psicólogo Stephen Groz diz que "elogios vazios" na verdade refletem a indiferença dos pais aos sentimentos da criança, uma vez que as crianças podem reconhecer que não receberam elogios por suas ações. Além disso, muitos elogios a atividades irrelevantes ou triviais podem fazer com que as crianças tenham dificuldade em desenvolver seu próprio senso de valores e autoconfiança..

Às vezes, os pais elogiam nas ocasiões certas, mas usam uma linguagem focada na criança, em vez de ações ou realizações específicas, em detrimento da auto-imagem posterior da criança. A Dra. Carol Dweck, professora de psicologia da Universidade de Stanford e uma das principais pesquisadoras do mundo no campo da motivação, concluiu recentemente um estudo em que diferentes tipos de linguagem de louvor foram examinados por seus efeitos a longo prazo. A pesquisa começou com um conjunto de pais e filhos entre 14 e 38 meses e o tipo de elogio mais frequentemente oferecido pelos pais.

A pesquisa foi classificada em uma das duas categorias a seguir:

Baseado em pessoa. "Você é realmente inteligente", "Você é um menino grande" e "Bom trabalho!" são exemplos em que uma criança é elogiada pelo desempenho após a conclusão de uma tarefa. Esse tipo de elogio envolve uma avaliação global com base no desempenho ou na aprovação condicional. As críticas baseadas em pessoas são semelhantes: "Como você pode ser tão burro?" ou "Você realmente estragou tudo!" Os elogios e críticas baseados na pessoa reforçam a ideia de que você tem um conjunto específico de habilidades que são corrigidas, de modo que o sucesso ou o fracasso é uma questão de características e resultados que não podem ser afetados.
Baseado em processo. Frases como “Você realmente deve ter se esforçado muito”, “Você está fazendo um bom trabalho” e “Você imaginou isso” se concentram no esforço, ações ou estratégias de uma criança, levando as crianças a acreditar que podem melhorar seu desempenho e desempenho. bem-vindos desafios.

Quando as mesmas crianças tinham sete e oito anos, os pesquisadores retornaram com eles para ver como se sentiam em assumir riscos e se a inteligência era fixa ou maleável. Confirmando pesquisas anteriores, o Dr. Dwick descobriu que as crianças elogiadas pelo processo acreditavam que sua inteligência poderia ser desenvolvida e estavam mais ansiosas para assumir riscos, enquanto as elogiadas pelas pessoas estavam mais preocupadas com a possibilidade de falha e com medo de correr riscos. "Se todo o seu objetivo é parecer inteligente, você não pode desfrutar de algo quando não estiver inteligente."

Uma descoberta interessante da pesquisa foi que os pais de meninos usaram uma porcentagem maior de elogios ao processo do que os pais de meninas. Nos anos posteriores, os meninos eram mais propensos a ter atitudes positivas sobre os desafios acadêmicos do que as meninas, de acordo com Susan Levine, professora de psicologia da Universidade de Chicago..

Estudo após estudo sugere que melhorar a qualidade dos elogios dos pais ajuda as crianças a desenvolver resiliência, confiança e persistência, acreditando que seus futuros estão em suas próprias mãos. As dicas a seguir podem ajudá-lo a ser um pai mais eficaz, ajudando seu filho a se tornar um adulto feliz e confiante, pronto para ter sucesso em um mundo desafiador.

Dicas para Ensinar uma Criança a Ter Sucesso

Usar elogios baseados em processos. Elogie como: “Você fez um bom trabalho de leitura” ou “Você fez um ótimo teste de matemática” se concentra no que as crianças fazem, não em quem elas são. O amor deve ser incondicional, mas a aprovação incondicional de todas as suas ações não é produtiva.
Use linguagem específica ao elogiar. As crianças que recebem elogios gerais sobre suas habilidades têm maior probabilidade de exibir um comportamento "desamparado" quando encontram problemas com o aprendizado do que as crianças que recebem elogios específicos sobre o desempenho em uma tarefa.
Não abrigue crianças do fracasso. A adversidade é um fato da vida. Tenha empatia com as crianças e ajude-as a entender por que fracassaram e como podem ter sucesso na próxima vez.
Foco no desempenho e melhoria. Enfatize o esforço e traços de caráter específicos, como persistência, utilidade e consideração, e não como seus filhos se sentem sobre si mesmos.
Ensine o valor da responsabilidade. As crianças devem aprender que as ações têm consequências e as pessoas são responsáveis por suas ações, boas e más. Surpreendentemente, muitos pais que aprenderam a lição da responsabilidade no início de suas vidas e acreditam que ela contribuiu para o seu sucesso têm mais dificuldade em ensinar aos filhos a mesma lição vital.
Ensine a tomada de decisão que promove a autodisciplina. Sam Goldstein, co-autor de dois livros sobre resiliência em crianças, sugere que os pais façam perguntas como: "Qual é o problema?", "Que opções você tem?" E "Como você pode dividir a solução em etapas?" quando seus filhos enfrentam problemas, adotando uma mentalidade de “aprender a andar de bicicleta”.
Incentivar jogos não competitivos. Essa dica em particular funciona especialmente bem durante as idades de 6 a 10. Ajude seus filhos a estabelecer metas individuais e a aprender com as críticas, como "Como você pode se sair melhor da próxima vez?" A competição se concentra nos resultados, não nos processos, levando as crianças a acreditar que vencer é mais importante do que a experiência ou a alegria de fazer.
Cultive otimismo. Enquanto olhar para o lado positivo pode ser difícil às vezes, o otimismo pode ser inculcado e reforçado ignorando deliberadamente pensamentos negativos e repetindo pensamentos positivos. Os pais são modelos para os filhos e podem ajudá-los a encontrar as boas consequências da maioria das ações.

Palavra final

Elizabeth Kolbert, escrevendo na New Yorker, afirma que as crianças americanas podem representar os jovens mais indulgentes da história do mundo. Somos únicos entre os pais do mundo ao tentar dar aos nossos filhos um impulso no desenvolvimento, com ênfase especial no "tempo de qualidade" - interações individuais entre pais e filhos que são especiais, estimulantes e dirigidas a crianças.

Ser pai é como estar à deriva no oceano à mercê do vento e das ondas, sem saber onde ou quando é o porto seguro. Felizmente, a maioria dos navios chega à costa eventualmente, à medida que as crianças se tornam adultos, um pouco agredidas, às vezes com arrependimentos, mas geralmente responsáveis, trabalhadoras e atenciosas, prontas para serem sua própria passagem para a próxima geração. Eventualmente, nós vamos acertar.

Como você ensina seu filho a ter sucesso?