Como ensinar seus filhos a construir e desenvolver um bom caráter - benefícios
Essas são perguntas que os humanos fazem há séculos, mas são especialmente significativas hoje, pois muitos se perguntam se os valores e a moral que historicamente governam o comportamento humano ainda são relevantes em uma sociedade cruel..
Uma revisão de figuras históricas pode sugerir que o caráter - o conjunto de costumes e crenças que influenciam a maneira como interagimos com os outros e como sentimos sobre nós mesmos - parece ter pouco efeito na capacidade das pessoas de ganhar fama, riqueza ou poder. De fato, às vezes é exatamente o contrário:
- Adolph Hitler, Joseph Stalin e Ayatullah Khomeini apareceram na capa da revista Time como "Pessoa do ano", apesar de causar milhões de mortes e dificuldades insondáveis para seus compatriotas.
- Os líderes políticos mentem regularmente para seus eleitores e fecham suas carteiras vendendo seus votos ao maior lance.
- Os CEOs corporativos eliminam ou reduzem os benefícios que afetam milhares de trabalhadores para adicionar um centavo extra aos ganhos trimestrais por ação, enquanto aumentam sua própria renda para níveis historicamente altos.
No entanto, embora a falta de caráter possa permitir o surgimento de déspotas, egoístas e homens e mulheres cruéis de tempos em tempos, a história provou repetidas vezes que esses líderes acabam fracassando. Como Harvard Business Review coloca, "Hubris e ganância têm uma maneira de alcançar as pessoas, que perdem o poder e a riqueza que tanto perseguiram com fervor."
Se você é pai ou mãe, incutir bom caráter em seu filho é uma das muitas maneiras pelas quais você pode ajudá-lo a ter uma vida feliz e bem-sucedida. Veja como um bom caráter pode beneficiar seu filho e como ajudá-lo a desenvolvê-lo.
O que é personagem?
Em seu livro "The Psychology of Character", o Dr. A.A. Roback define caráter como uma indicação da capacidade de uma pessoa de "inibir os instintos humanos básicos de medo, ganância, egoísmo e orgulho, enquanto exercita deliberadamente as virtudes da bondade".
A palavra "personagem" vem de uma palavra grega que significa gravar, raspar ou arranhar para deixar uma impressão permanente. Os humanos não nascem com caráter; é o resultado de escolha deliberada, treinamento e prática até que os valores que governam nossas ações sejam incorporados em nosso subconsciente.
O caráter é um reflexo de quem escolhemos ser, das atitudes e valores que governam nosso comportamento e refletem como nos sentimos em relação a nós mesmos e aos outros. O colunista do New York Times e autor de best-sellers David Brooks diz que o bom caráter vem de "combater suas fraquezas e a profundidade de caráter vem da luta, a luta com suas deficiências".
A organização global sem fins lucrativos VIA Institute on Character desenvolveu uma lista de 24 valores que eles reconhecem como parte do bom caráter. Elas se enquadram em categorias que variam de "Apreciação de Beleza e Excelência" a "Entusiasmo" e podem ser um guia valioso para os comportamentos e atitudes que você deve incutir em seu filho..
As recompensas do bom caráter
Desenvolver o caráter de uma criança não é um projeto de curto prazo. Para ter sucesso, você deve ser insistente, persistente e consistente ao longo dos anos, mesmo que o resultado de seus esforços possa não ser evidente até que seu filho atinja a maturidade.
Ensinar caráter não é uma tarefa fácil, fazendo com que muitos em nossa cultura secular e fundamental descubram o que há para eles e seus filhos. Em vez de tentar incutir valores abstratos em nossos filhos, nossos esforços e fundos não seriam mais bem gastos em objetivos imediatos e tangíveis, como entrar nas escolas certas, conhecer as pessoas certas ou se destacar em uma habilidade específica?
Pode parecer um conceito vago, mas há benefícios tangíveis de caráter que duram a vida inteira, incluindo:
1. Melhores relacionamentos pessoais
O caráter é essencial para confiar, e a confiança é a base de todos os relacionamentos, pessoais ou profissionais. Como o psicólogo Dr. Mitch Prinstein escreve em seu livro “Popular: O poder da simpatia em um mundo obcecado por status”, “É nossa probabilidade de prever tantos resultados décadas depois. É a chave para obter sucesso no mundo moderno. ”
2. Desempenho Acadêmico Mais Forte
De acordo com um estudo de 2009 realizado por pesquisadores da Universidade de Knoxville, o caráter corresponde diretamente a médias mais altas de notas e satisfação geral da vida.
3. Melhor capacidade de superar desafios
Todo mundo enfrenta reveses na vida - como perda de emprego, divórcio e doença - que podem partir seus corações e espíritos. Aqueles com caráter forte demonstram maior capacidade de se recuperar e continuar perseguindo seus objetivos, apesar dos obstáculos que possam enfrentar.
Por exemplo, Winston Churchill sofreu uma grande derrota política após a Primeira Guerra Mundial e se aposentou do governo por mais de uma década antes de voltar a liderar a luta britânica contra os nazistas. Como conseqüência de sua coragem indomável e vontade de aceitar responsabilidades, ele morreu como um dos líderes mais amados e respeitados do mundo. Steve Jobs, humilhado e ridicularizado publicamente após sua demissão forçada em 1985 da Apple - a empresa que ele fundou - demonstrou extraordinária persistência, autoconfiança e resiliência e levou ao seu retorno à Apple em 1996 e a um novo sucesso.
4. Mais promoções e oportunidades de carreira
Segundo a Forbes, os empregadores valorizam mais os funcionários que podem trabalhar efetivamente em equipe, tomar decisões e resolver problemas. Os traços de caráter mais críticos para trabalhar em equipe incluem veracidade, compaixão pelos outros e paciência, além de autoconfiança e humildade, quando necessário. Como ex-oficial de nível C de uma das maiores empresas de serviços de saúde do país, posso atestar que o caráter dos funcionários foi um fator significativo em nossas decisões de promoção.
5. Mais oportunidades de liderança
O Ivey Business Journal explica bem quando eles dizem: "Arranhe a superfície de um verdadeiro líder, ou olhe abaixo da personalidade dele e dela, e você encontrará caráter". Os verdadeiros líderes, capazes de inspirar as organizações a altos níveis de integridade e transparência, são especialmente críticos no ambiente atual de egoísmo, discriminação e foco a curto prazo.
6. Sucesso nos Negócios
Um estudo publicado na Harvard Business Review constatou que os CEOs com altas classificações de caráter - especialmente nas categorias de integridade, responsabilidade, perdão e compaixão - proporcionaram um retorno sobre os ativos quase cinco vezes maior que o CEOS com baixa classificação de caracteres..
Exemplos de tais líderes incluem Sally Jewell, uma ex-secretária do Interior que superou a discriminação de gênero e sentimentos anti-grandes empresas para proteger tesouros naturais, históricos e culturais para as gerações futuras, e Charles Sorenson, cuja bondade, ética e paciência o permitiram liderar uma prática de 1.200 médicos como um exemplo de como reduzir os custos nacionais de saúde.
7. Melhor Saúde
Um estudo de 2015 publicado na Frontiers in Psychology descobriu que trabalhadores com fortes traços de caráter lidam com o estresse no local de trabalho e a vida melhor do que aqueles sem essas qualidades. Um relatório de 2018 publicado no boletim da Associação Internacional de Psicologia Positiva analisou centenas de estudos sobre a ligação entre caráter e saúde, tanto física quanto mental. O consenso foi de que o personagem prediz com segurança a saúde física e a incapacidade, bem como a evitação de substâncias, a aptidão cardiorrespiratória e a recuperação da doença..
8. Satisfação Pessoal
Fortes valores de caráter como gratidão, amor e curiosidade levam a um nível mais alto de satisfação com a vida e sentimentos de bem-estar, de acordo com um estudo publicado no Journal of Social and Clinical Psychology.
Um forte caráter moral e ética permanecem tão importantes - se não mais - na sociedade atual do que em qualquer período da história. É provável que uma pessoa sem caráter enfrente adversidades e decepções ao longo da vida.
Como ensinar seu filho a ter bom caráter
Construir um bom caráter começa em casa. Os pais são a influência mais significativa de uma criança desde a infância até a adolescência, quando os grupos de pares se tornam cada vez mais importantes em sua vida.
À medida que as crianças envelhecem, passam por estágios de desenvolvimento físico, emocional e intelectual que afetam sua capacidade de aprender os valores abstratos que governarão suas ações quando adultos. É importante reconhecer as oportunidades e as limitações de cada estágio ao orientar seu filho a se tornar um adulto feliz, autoconfiante e bem-sucedido..
Bebês (até 2 anos)
Durante os dois primeiros anos, os bebês se concentram apenas em suas próprias necessidades - fome, conforto e segurança - mas precisam depender de outras pessoas para atender a essas necessidades. A ligação entre pais e filhos ocorre durante esses primeiros meses, à medida que os bebês reconhecem aquelas pessoas especiais que os nutrem e protegem..
A infância é um momento de construir confiança com seu filho pelos atos físicos de tocar, abraçar e abraçar. O toque é essencial para o desenvolvimento emocional e beneficia você e seu filho. Jogar jogos simples, como esconde-esconde, enquanto troca fraldas ou banha seu filho, canta canções de ninar e explora livros ilustrados, fortalece esses laços.
Como valores morais como justiça, honestidade, responsabilidade, bondade e obediência são aprendidos por meio da interação social - principalmente atividades de brincadeiras compartilhadas - qualquer tentativa de ensinar comportamento moral aos bebês não será bem-sucedida. Durante esse estágio inicial de desenvolvimento, os pais devem se concentrar em nutrir a sensação de segurança e amor do bebê.
Crianças (2 a 3 anos)
Crianças de 2 a 3 anos aprendem que outras pessoas compartilham seu ambiente, exigindo regras para viver.
Embora as crianças possam seguir instruções simples, geralmente não têm a capacidade de autocontrole quando frustradas, zangadas ou desapontadas. As birras são mais frequentes e podem ocorrer se não forem tratadas adequadamente. Os pais costumam exagerar nas birras, esquecendo que cada incidente é uma oportunidade de ensinar aos filhos sobre o comportamento apropriado. Os pais de hoje recomendam 10 truques para parar as birras que são eficazes sem ameaçar o senso de valor próprio da criança.
As crianças se acostumam a rotinas diárias simples, além de limitações. No entanto, enquanto eles se familiarizam com a palavra não, eles podem não obedecer, lutando entre querer agradar e seu desejo de independência..
Embora a pesquisa sugira que crianças de até 12 meses entendam “justiça”, as crianças têm dificuldade em agir de maneira justa ou demonstrar empatia. A introdução da Regra de Ouro - trate os outros como você deseja ser tratado - é apropriada quando eles começam a se socializar. Quando as crianças brincam pela primeira vez com outras pessoas, elas geralmente têm dificuldade em compartilhar; "Meu" é frequentemente uma palavra favorita. Você deve intervir para direcionar atividades de compartilhamento, modelar bons relacionamentos e incentivar a cooperação.
A Academia Americana de Pediatria não recomenda a exibição de televisão para menores de 2 anos. No entanto, existem excelentes programas para crianças mais velhas que introduzem e reforçam valores desejáveis, bem como introduzem novas habilidades. Isso inclui séries originais como "Bairro de Daniel Tiger", "Little Einsteins" e "Bubble Guppies", além de favoritos da geração passada, como "Sesame Street" e "Thomas & Friends".
Lembre-se de que a TV não substitui a atenção dos pais, mas um complemento. Observar juntos e conversar sobre o programa posteriormente é uma oportunidade para reforçar a conduta desejável.
Pré-escolares (3 a 5 anos)
Em algum momento entre os 3 e os 7 anos, as crianças desenvolvem suas próprias regras internas, internalizando os valores e comportamentos familiares que praticam. Por exemplo, as crianças mais jovens provavelmente pensam que “compartilhar” está conseguindo o brinquedo que elas querem, mesmo quando outra criança está brincando, enquanto “cooperação” está conseguindo o que querem, em vez de fazer o que os outros querem..
Reforce o conceito de compartilhar com histórias que ilustram como o comportamento do seu filho afeta seus companheiros de brincadeira. Explicações que envolvem os sentimentos dos membros da família são especialmente eficazes. Por exemplo, quando seu filho perguntar por que eles receberam apenas um cookie, você pode explicar: "Eu sei que você queria dois cookies, mas sua irmã ficaria triste se ela não tivesse um".
As crianças em idade pré-escolar têm imaginação ativa e frequentemente se envolvem em brincadeiras de fingir, copiando as ações de outras pessoas sem entender as possíveis consequências. A diferença entre certo e errado pode ser confusa para eles. Mentir, exagerar e inventar histórias são comportamentos normais para crianças em idade pré-escolar, não um reflexo da falta de educação dos pais..
Quando a mentira ocorrer, tente manter a calma; gritar ou culpar a criança apenas aumenta a tensão e justifica o motivo da mentira. Faça perguntas para descobrir o motivo da mentira, mas tenha cuidado para distinguir entre contar a mentira e os eventos que a precipitaram..
Explique por que mentir é errado e como isso afeta a confiança entre as pessoas, especialmente entre você e seu filho. Reforce suas lições durante o tempo de leitura, incluindo livros como “Mentiroso, Mentiroso, Calças em Chamas!”, “Ruthie e a (não tão) minúscula mentira minúscula” e “Arthur e a verdadeira Francine”. Recompense seu filho quando ele diz a verdade, mesmo quando acredita que será punido. Paciência e repetição são essenciais ao ensinar pré-escolares.
Escola Primária (de 5 a 12 anos)
No estágio da escola primária, as crianças desenvolveram um entendimento de justiça, reconhecem que as regras são necessárias e esperam ações corretivas quando quebram uma regra. Durante esse estágio, as crianças desenvolvem um raciocínio abstrato ou a capacidade de fazer escolhas com base em um conceito interno de certo e errado. Por exemplo, Johnny, aos 4 anos, compartilha seus brinquedos para evitar ferir os sentimentos de Billy; aos 7 anos, Johnny compartilha porque sabe que compartilhar é certo e egoísmo é errado.
No início deste estágio de transição, é provável que você veja uma mistura de comportamentos bons e ruins, incluindo:
- Suscetibilidade à Tentação. Mesmo que uma criança saiba que um ato está errado, ela pode ceder à tentação se achar que pode se safar. Sua capacidade de adiar a gratificação ainda está evoluindo durante esse estágio; portanto, você deve esperar uma recaída ocasional no comportamento.
- Tattling. É mais provável que uma criança relate os erros de outra pessoa durante a transição da pré-escola para a escola primária. As crianças mais novas se debatem por várias razões, incluindo a aplicação de regras, ajuda ou para colocar outra criança em problemas. De acordo com a psicóloga clínica Dra. Eileen Kennedy-More, a brincadeira implica que uma criança tem uma noção do que é certo e errado, mas carece de formas mais sofisticadas de solução de problemas..
- Confusão sobre regras sociais e comportamento moral. Um estudo de 2011 publicado na Development Psychology constatou que crianças de 5 a 7 anos acham que todas as regras são inaceitáveis, enquanto crianças de 8 a 10 anos distinguem entre transgressões graves (como roubo) e comportamentos sociais menores (como correndo quando instruído a andar).
Nos anos da escola primária, as crianças aprendem a distinguir os motivos dos outros, bem como a diferença entre uma regra social (não falar quando outra pessoa está falando) e comportamento moral (não trapacear nos testes). Enquanto eles veem os pais como a autoridade suprema, as crianças da escola primária buscam mais independência, especificamente querendo se expressar nas regras que os afetam. Como conseqüência, eles aprendem a negociar limites.
Além de reforçar os valores que você ensinou anteriormente a seu filho, você deve introduzir valores como perseverança, responsabilidade, caridade e respeito pelos outros durante esses anos. Muitos pais, nesta fase do desenvolvimento de seus filhos, começam a frequentar uma igreja, templo ou mesquita para se associar a outras famílias que compartilham seus valores e reforçam as lições de moralidade..
As crianças nessa idade também aprendem um bom comportamento durante atividades extracurriculares, como esportes, música e atividades após a escola. Por exemplo, praticar um esporte pode ensinar à criança os benefícios da prática e do trabalho, a busca de um objetivo, o respeito pelo oponente e a cooperação. Participar de organizações como os Escoteiros e Escoteiras reforça os valores éticos e morais desejáveis em um jovem.
As crianças que iniciam o ensino fundamental são expostas a novas experiências, pessoas e ambientes. Muitos de seus colegas de classe se comportam de maneira contrária aos valores que você está ensinando a seu filho. A Dra. Michele Borba escreve em seu livro "UnSelfie: Por que crianças empáticas são bem-sucedidas em nosso mundo tudo sobre mim" que o narcisismo é cada vez mais comum na sociedade atual e frequentemente acompanhado por episódios de bullying, estereotipagem e preconceito.
Crianças de 10 a 12 anos querem ser populares e são mais suscetíveis à pressão dos colegas. Os valores que direcionaram o comportamento de uma criança anteriormente são desafiados por seus novos conhecidos e ambiente, exigindo decisões sobre quais valores seguir e quais descartar. Nesses casos, é mais provável que você queira sua ajuda como conselheiro, dando conselhos e informações em vez de ordens.
Só porque seu filho está na escola, isso não o isenta de sua responsabilidade de ensinar-lhes valores morais. As escolas não são centros de instrução moral. Os professores provavelmente ficam sobrecarregados com as demandas de pressão e tempo para atender aos requisitos acadêmicos. E muitos educadores e políticos acreditam que as escolas devem ter "valores neutros", nem introduzir nem reforçar crenças sobre religião, caráter ou ética..
Embora a quantidade de tempo que você gaste com seu filho diminua na escola, a qualidade do seu tempo juntos pode melhorar. À medida que as crianças crescem, tornam-se conscientes das opiniões muitas vezes conflitantes de seus pais e colegas quando se trata de comportamentos desejáveis. Enquanto muitos podem ser capazes de conciliar a diferença, outros buscarão informações e garantias de seus pais.
Adolescentes (13 a 18 anos)
Seu filho continuará a amadurecer fisicamente durante esse estágio para se tornar um jovem adulto, embora seu cérebro continue a evoluir, especialmente o lobo frontal - o centro da tomada de decisões complexas, controle de impulsos e avaliação de cenários de recompensa de risco. As meninas geralmente amadurecem mais rápido que os meninos, e ambos os sexos estão preocupados com sua identidade sexual, aparência e aceitação social.
A pressão dos colegas é especialmente potente durante a adolescência, pois os adolescentes passam mais tempo com os amigos e com os pais. A maioria dos adolescentes busca maior privacidade e costuma discutir com os pais sobre limites como toque de recolher, atividades aceitáveis e contatos sociais. Muitos experimentam comportamentos de risco, incluindo sexo, drogas e álcool, pois buscam suas próprias identidades além dos pais. Como conseqüência, as famílias experimentam um aumento de tensão, explosões emocionais e desafio dos adolescentes, testando a paciência dos pais e de outros membros da família..
À medida que seu filho se desenvolve, você pode se perguntar se suas instruções foram cumpridas. Embora os adolescentes normalmente desafiem as opiniões e os valores de seus pais, é provável que eles assumam os mesmos valores que os adultos. Uma pesquisa canadense de 2011 descobriu que adolescentes cujas mães priorizavam valores éticos e sociais - incluindo comunidade, caridade e bem social - eram mais propensos a adotar valores semelhantes aos adultos e a ter maior satisfação com a vida. Em 2014, o Centro de Adolescência da Universidade de Stanford entrevistou adolescentes sobre seus objetivos e medos e aprendeu que, apesar das preocupações de seus pais, a maioria adotara os valores de seus pais..
Palavra final
Ensinar seu filho os valores morais que formam um bom caráter pode ser um trabalho longo e frustrante, com resultados que não aparecem há décadas. Mas ensinar-lhes valores morais, como responsabilidade, trabalho duro e honestidade em seus anos de formação, oferece a melhor chance de sucesso ao longo da vida - um objetivo que todos os pais amorosos compartilham.
Apresente às crianças pequenas a ética e os valores que devem orientar seu comportamento, abordar e corrigir comportamentos inadequados, administrar consequências para más escolhas e dar um bom exemplo. A prática diária dessas etapas manterá você e seu filho no caminho da felicidade.
Pais, o que você aprendeu sobre incutir bom caráter em seus filhos? Dada a oportunidade, o que você faria de diferente?
