4 melhores tratamentos naturais da acne e remédios caseiros para acne
Eu experimentei os tradicionais tratamentos comerciais da acne, nenhum dos quais se mostrou eficaz. A maioria era simplesmente inútil, mas algumas pioraram as manchas e afetaram a pele ao redor. Meu dermatologista, em seguida, me orientou para tratamentos de acne que incluíam ácido salicílico e peróxido de benzoíla, mas estes se mostraram muito duros para a minha pele e muitas vezes a deixavam com uma aparência pior do que antes. Perdido, comecei a experimentar remédios naturais e máscaras caseiras para acne, que se mostraram mais eficazes e muito mais fáceis na carteira!
Os benefícios dos tratamentos caseiros para manchas
Se sua pele é semelhante à minha, você provavelmente também está cansado de gastar dinheiro em produtos que não fazem nada para limpar sua pele rapidamente. Minha solução foi fazer meus próprios tratamentos naturais para acne a partir do zero. Já experimentei fazer meus próprios produtos para a pele verde e natural, então sabia como era fácil fabricar produtos eficazes em casa. Mudar para tratamentos caseiros de acne realmente teve dois grandes incentivos:
1. Economizando dinheiro: Eu costumava pensar em não entregar 10 dólares para um tratamento local, apenas para pagá-lo novamente no mês seguinte, quando o tratamento não teve efeitos duradouros. Em média, gastei bem mais de US $ 100 por ano e o que eu tinha para mostrar? Certamente a pele não é melhor!
2. Maior controle: Agora que assumi o controle dos remédios para espinhas, sei exatamente o que estou colocando na pele. Uma rápida olhada na lista de ingredientes da maioria dos produtos para a pele me assusta - não reconheço metade dos ingredientes. Fabricar seus próprios produtos afasta essa preocupação, porque você decide o que vai neles.
4 remédios naturais eficazes da acne
Após algumas experiências e pesquisas sobre tratamentos naturais, reduzi-o a estas 4 receitas simples e baratas de cuidados com a pele caseiros que valem a pena tentar:
1. Máscara Facial de Iogurte
Por que funciona: O iogurte atua como um limpador natural suave, graças às suas propriedades antibacterianas. Ainda melhor, o iogurte que contém probióticos é recomendado para melhorar as condições da pele, incluindo acne. Você também pode adicionar outros ingredientes para melhorar os benefícios da máscara. Tente aveia, por exemplo, que esfolia suavemente e ajuda a fechar os poros.
O que fazer: Tome 2 colheres de sopa de iogurte natural com pouca gordura e aplique uma camada fina no rosto (o óleo do iogurte integral pode deixar a pele oleosa). Deixe secar e enxágue com água morna. Para fazer uma máscara facial de iogurte e aveia, basta adicionar um punhado de aveia ao iogurte, misture em uma pasta e deixe na geladeira por algumas horas para dar à aveia a chance de absorver parte do iogurte. Aplique no rosto, deixe por cerca de 20 minutos e enxágue com água morna.
Onde comprar: Você pode comprar iogurte natural e aveia na maioria dos supermercados. Se você preferir usar farinha de aveia finamente moída em vez da variedade regular para uma esfoliação mais suave, você pode encontrá-la na maioria das lojas de produtos naturais.
O veredito: Quando tentei pela primeira vez uma máscara facial básica de iogurte, eu tinha várias manchas grandes que não mostravam sinais de desaparecer, então não tinha muita esperança de ver nenhum resultado positivo. Minhas manchas não desapareceram magicamente da noite para o dia, mas definitivamente pareciam menos inflamadas e não eram tão visíveis. Agora que eu uso a máscara facial duas vezes por semana há vários meses, vi uma boa melhora na condição da minha pele e minha acne de baixo grau está começando a clarear.
2. Máscara Facial com Alho, Açafrão e Manuka Honey
Por que funciona: O alho é antibacteriano, antifúngico e antiviral, por isso é perfeito para combater espinhas. Açafrão tem qualidades semelhantes e também é anti-inflamatório. Manuka Honey, produzido por abelhas na Nova Zelândia que se alimentam do manuka, demonstrou curar a pele manchada e ajudar a evitar fugas.
O que fazer: Limpe seu rosto antes de começar. Esmague 6 dentes de alho, adicione 2-3 colheres de mel de Manuka e uma pequena quantidade de açafrão em pó. Misture e espalhe sobre as áreas problemáticas da sua pele. Como alternativa, você pode trocar açafrão por 3-4 colheres de canela e renunciar completamente ao alho, se preferir.
Onde comprar: A mercearia carrega alho inteiro, mas você provavelmente precisará ir a uma loja de alimentos naturais para encontrar Manuka Honey.
O veredito: Esta não é uma que eu usei pessoalmente, mas fez maravilhas para uma amiga minha, que jura absolutamente por tratar sua pele cheia de acne (que era consideravelmente pior que a minha). Graças ao uso regular dessa máscara, ela conseguiu controlar sua acne.
3. Óleo de Tea Tree
Por que funciona: O óleo da árvore do chá é amplamente utilizado em lavagens e produtos de limpeza facial porque é um anti-séptico natural e possui qualidades antibacterianas. No entanto, os produtos comerciais geralmente incluem apenas uma quantidade relativamente pequena do óleo. Usar o óleo em grandes faz um impacto muito mais forte.
O que fazer: Esfregue uma pequena quantidade de óleo de tea tree em manchas.
Onde comprar: Lojas de alimentos naturais devem armazenar óleo de tea tree e também pode estar disponível em algumas farmácias.
O veredito: Este é o primeiro tratamento natural que tentei e apliquei em manchas individuais. Funcionou, mas passei rapidamente por uma garrafa porque tinha muitas manchas para tratar, por isso não era particularmente barato. Se você tiver apenas alguns pontos ou fugas ocasionais, eu recomendaria este remédio.
4. Argila de caulim
Por que funciona: A argila de caulim retira impurezas da pele e absorve o excesso de óleo. Se você tem poros dilatados, pode reduzir seu tamanho. A argila verde caulim francesa, em particular, é ótima para remover impurezas da pele oleosa.
O que fazer: Limpe o rosto e verifique se a pele está úmida antes de aplicar uma fina camada de argila e deixe secar. Enxaguar com água morna.
Onde comprar: Pode ser difícil encontrar argila de caulim, mas está disponível on-line.
O veredito: Quando experimentei a argila de caulim, fiquei consternada ao ver que minhas crises se intensificaram. Depois de pensar um pouco, percebi que provavelmente era apenas um subproduto da extração de impurezas. Afinal, eles precisam sair de alguma forma! Eu perseverei e fiquei muito aliviado ao descobrir que o barro ajudou a secar as manchas com o uso regular, por isso eram menos intensas.
Palavra final
Eu notei uma diferença impressionante na minha pele desde que mudei para os remédios naturais da acne e adoro não sobrecarregar minha pele com produtos químicos agressivos. Atualmente, estou alternando entre a máscara de argila de caulim e a iogurte e a aveia, mas tenho planos de experimentar também a máscara de alho e mel.
Você usa produtos para a pele caseiros para manter a pele sob controle? Se assim for, eu adoraria ouvir sobre os remédios com os quais você teve sucesso!
(créditos da foto: thepresidentwearsprada, felipe_gabaldon, Shutterstock)
