Como criar uma rotina de volta às aulas para seus filhos, economizando tempo, dinheiro e sanidade

Existem várias maneiras de economizar dinheiro com material de volta às aulas, mas voltar para a escola significa muito mais do que comprar lápis e mochilas extras. Também significa organizar você, seus filhos e sua casa para que suas manhãs sejam calmas, dando o tom para um dia produtivo para todos vocês.

Siga estas dicas para criar uma rotina matinal que comece seus dias de folga neste ano letivo.

1. Prepare a noite anterior

Tudo o que não precisa ser feito de manhã deve ser feito na noite anterior. Preparar-se para o dia seguinte na noite anterior é uma maneira poderosa de ser mais produtivo no trabalho e evitar o estresse e o caos de fazer tudo de última hora.

Aqui está o que você deve focar em se preparar para dormir.

Roupas

Certifique-se de que as roupas de todos estejam arrumadas e prontas para o dia seguinte. Você pode dar um passo adiante e planejar uma semana inteira de roupas para seus filhos aos domingos. Organize-os com um organizador de armário suspenso, rotulando cada prateleira com um dia da semana. Se você reservar um tempo para criar um guarda-roupa minimalista para os seus filhos, lidar com roupas será ainda mais fácil durante o ano letivo. Também poupará dinheiro.

Para crianças mais novas, use sacos plásticos fechados com zíper. Monte uma semana de roupas adequadas ao clima e coloque cada roupa em uma bolsa do tamanho de um galão. Seu filho pode escolher qualquer roupa que quiser pela manhã e retirar facilmente tudo o que precisa usar para o dia.

Almoço

Após o jantar, leve um almoço saudável para os seus filhos e coloque na geladeira pela manhã. Você pode otimizar essa tarefa mantendo todos os suprimentos de sanduíche juntos na geladeira. Armazene carne e queijo, pastas, legumes e lados extras juntos em uma lixeira ou cesta barata; a loja do dólar é um ótimo lugar para encontrar esses.

Você também pode criar um sistema de cesta ou lixeira na despensa para itens de almoço: bebidas ou água engarrafada em uma lixeira, biscoitos ou biscoitos em outra, e assim por diante. Se você rotular cada lixeira e colocá-las em uma prateleira baixa, seus filhos se sentirão capacitados para começar a ajudar a fazer seus próprios almoços.

Em vez de comprar muitos lanches pré-embalados, economize dinheiro comprando itens como biscoitos e mix de trilhas a granel e criando suas próprias sacolas do tamanho de lanches.

Dever de casa

Certifique-se de que a lição de casa de cada criança esteja concluída e em sua mochila, pronta para uso, até o final da noite.

Marcar a lição de casa pode ser uma faca de dois gumes. Você não quer que seus filhos esqueçam algo essencial. Mas, por outro lado, lembrá-los continuamente de colocar itens essenciais em suas mochilas não os ensinará a se apropriar de suas responsabilidades e pode até causar mais mal do que bem quando envelhecerem..

Alguns pais têm uma regra de lembrar os filhos uma vez para embalar o que precisam. Depois disso, o filho é por conta própria. Se eles esquecerem uma tarefa, terão que enfrentar as consequências no dia seguinte na escola. É um pouco de amor duro, mas as crianças aprendem rapidamente a ser mais responsáveis ​​quando são penalizadas. E você evita ter que deixar o trabalho no meio do dia para deixar uma tarefa esquecida.

Preparação Pessoal

Outra maneira de otimizar sua manhã é tomar banho na noite anterior, o que pode reduzir a meia hora ou mais sua rotina de preparação. Se você pode convencer seus filhos a fazer o mesmo, melhor ainda.

Considere criar um guarda-roupa de cápsula para si mesmo, para que se vestir seja rápido e fácil todos os dias. Arranje sua roupa na noite anterior para dar o exemplo para seus filhos.

2. Crie um gráfico de rotina

Pare e pense em tudo o que precisa acontecer para que seus filhos estejam prontos para a escola, como escovar os dentes, tomar café da manhã e vestir as roupas. Quando adulto, é fácil visualizar essas etapas e até executá-las no piloto automático. Mas é muito mais difícil para as crianças se lembrarem de tudo o que precisa acontecer e em que ordem.

Um gráfico de rotina matinal ajuda as crianças a acompanhar o que precisam fazer para se prepararem. Você pode encontrar uma ótima lista de gráficos de rotina e tarefas gratuitos e imprimíveis em Carrots Are Orange.

Gráficos de rotina também são úteis para depois da escola; eles podem lembrar seus filhos de fazer coisas como desempacotar a lancheira e colocá-la no balcão, fornecer todos os formulários que precisam ser assinados e começar a lição de casa.

3. Levante-se antes dos seus filhos

Levante meia hora a uma hora antes que seus filhos acordem. Sim, todo pai precisa de todo o sono que conseguir, mas ter um tempo quieto para si mesmo pela manhã pode lhe dar o tempo e o espaço mental necessários para se preparar, fazer ioga ou exercício, ou mesmo meditar ou escrever em um diário de gratidão.

Este período de silêncio é uma ótima maneira de se preparar para o sucesso no trabalho, porque você não chegará se sentindo apressado e estressado. Acordar cedo também é um hábito bem conhecido de pessoas ricas e bem-sucedidas. Você pode até ir para a cama mais cedo à noite para dormir oito horas completas.

4. Faça o café da manhã na noite anterior

Todo pai sonha em mandar seus filhos para a escola depois de tomar um café da manhã saudável e grande, que lhes dá energia duradoura para fazer o melhor possível durante o dia. Mas a realidade geralmente parece muito diferente: lutar para levá-los a comer cereais ou uma barra de granola enquanto enfia os sapatos nos pés ou faz chamadas de trabalho no início da manhã.

A solução é encontrar receitas fáceis que você pode fazer na noite anterior que exijam preparação mínima pela manhã. Por exemplo, aveia durante a noite é um grande sucesso em minha casa; Eu uso esta receita da Cookie + Kate, e meus filhos adoram. Tudo o que tenho a fazer é tirar a aveia da geladeira e adicionar um pouco de xarope de bordo, e elas estão prontas para comer.

Algumas outras ótimas opções para o café da manhã são:

• Burritos de batata, chouriço e ovos de queijo, fáceis de congelar, da Kitchn
• Barras de granola de bordo, noz-pecã e cereja azeda de Bon Appétit
• Quiche Lorena de Bon Appétit
• Aveia de baga de mel cozida de Apple of My Eye
• Muffins de abobrinha de cenoura de I Heart Eating
• Aveia cortada em aço com canela de bordo e canela de bordo de Fit Foodie Find

Há toneladas de receitas on-line para café da manhã fácil que você pode fazer na noite - ou mesmo no fim de semana - antes. Pesquise e encontre algumas opções que seus filhos podem desfrutar.

5. Mantenha suprimentos extras no carro

Levante a mão se isso lhe parecer familiar: você está quase na escola quando seu colegial lembra que ela esqueceu o carregador do tablet e seu filho percebe que ele deixou a calculadora na mesa. Se você se virar e voltar para casa, estará atrasado para o trabalho.

Uma solução para esse problema comum é manter os suprimentos extras armazenados em seu carro, armazenados em bolsas com zíper transparentes, para que você possa encontrá-los facilmente. Você pode armazenar essas sacolas resistentes e reutilizáveis ​​com carregadores extras, canetas, cola e outros suprimentos necessários para seus filhos e usar regularmente. Você também pode usar uma bolsa para armazenar itens pessoais, como desodorante, escovas de dentes e creme dental, toalhas de rosto e outros itens de que seus filhos precisarão nos dias em que se esquecerem de tomar um banho. Outra bolsa pode conter lanches e bebidas extras.

6. Posicionar relógios nas principais áreas da casa

As manhãs do dia escolar são muitas vezes apressadas e agitadas. Você está tentando se preparar e sair da porta, enquanto também tenta motivar seus filhos a fazer o mesmo.

Mantenha todos informados sobre o que horas são, definindo relógios em áreas-chave, como a pia do banheiro, o quarto das crianças e a mesa da cozinha. Esses relógios devem ser grandes e fáceis de ler e colocados em um nível em que seus filhos não possam sentir falta deles.

Para economizar dinheiro, compre relógios nas vendas de garagem e brechós. Muitas vezes você pode encontrar relógios maravilhosos e antigos por alguns dólares cada.

7. Faça uma estação de lição de casa

Seus filhos têm um local designado para fazer a lição de casa? Muitas crianças não, o que significa que acabam fazendo a lição de casa por toda a casa. Isso leva a papéis, livros e suprimentos por toda a casa, dificultando ainda mais a tarefa que seu filho deve entregar amanhã.

Facilite o tempo da lição de casa criando uma estação de lição de casa, uma mesa ou um canto dedicado onde seus filhos se sentam e fazem a lição de casa todos os dias. Há muitos benefícios em fazer isso: livros e trabalhos de casa ficam encurralados em uma área, as crianças podem se concentrar no que estão fazendo sem distrações, as crianças desenvolvem uma boa ética de trabalho e você não desperdiçará dinheiro comprando mais suprimentos porque pode ' Não encontre o que você precisa.

Criar uma estação de lição de casa não precisa custar muito dinheiro. Provavelmente, você tem mais do que precisa em algum lugar da sua casa. Caso contrário, você sempre poderá procurar por vendas de garagem e brechós em busca de uma mesa e cadeiras, além de cestas e lixeiras para organização.

Idealmente, sua estação de lição de casa estará próxima ou na sala principal de sua casa, para que você esteja à disposição para monitorar o progresso e ajudar com perguntas. Isso pode significar mover uma mesa para o canto do café da manhã ou reorganizar sua sala de jantar raramente usada para os trabalhos escolares da tarde. Você pode até transformar um armário longo em uma estação de lição de casa, adicionando uma mesa e muitas prateleiras baixas.

Mantenha os suprimentos organizados com um organizador de sapatos pendurado transparente que permita que seus filhos vejam tudo. Você pode anexá-lo à parede ou à parte traseira de uma porta para economizar espaço. Armazene papéis, cadernos, planilhas e formulários extras em uma pasta de tamanho carta.

A HGTV possui um truque genial de armazenamento de suprimentos de arte usando itens baratos da loja do dólar. Tudo o que você precisa é de um balde e um cinto de ferramentas, e você tem uma estação de suprimentos de arte fácil de guardar na mesa da lição de casa para crianças pequenas.

Se você está procurando mais inspiração, pode encontrar muitas idéias econômicas de estação de trabalhos de casa DIY no Pinterest e Instagram.

8. Crie uma plataforma de lançamento para a corrida da manhã

Pense na sua plataforma de lançamento como uma “central de comando” para tudo o que você e sua família precisam sair pela porta. Se você organizar bem, sua plataforma de lançamento pode ajudar sua família a evitar atrasos e manter sua casa mais organizada quando todos chegarem em casa.

Pense em tudo que você e sua família precisam para a escola e o trabalho. Isso pode incluir:

• sapatos
• Chaves
• Pasta ou bolsa
• Laptops ou tablets
• Telefones celulares e cabos de carregamento
• Mochilas (com trabalhos de casa embalados)
• Lancheiras
• Garrafas de água reutilizáveis
• Roupa de academia
• Casacos e outros equipamentos para clima frio
• Material depois da escola, como equipamentos ou instrumentos esportivos
• Boletos de permissão e outros avisos da escola para retornar
• Livros da biblioteca para retornar
• Oculos de sol

Depois de ter uma idéia de tudo o que você precisa armazenar em sua plataforma de lançamento, é hora de pensar em como armazená-lo. Há inúmeras maneiras de fazer isso.

Você pode colocar uma estante baixa perto da porta dos fundos para guardar os itens necessários. Cada membro da família tem uma cesta ou lixeira de plástico na prateleira para guardar tudo o que precisa para sair pela porta. Você pode encontrar facilmente uma estante de livros em uma brechó ou loja de consignação. Você também pode comprar um porta-revistas barato, onde seus filhos podem colocar papéis que precisam de sua atenção.

Outra opção é organizar ganchos para mochilas e casacos e adicionar algumas prateleiras baixas com caixas para itens soltos. Pastas de arquivo suspensas podem armazenar guias de permissão assinados e outros papéis.

Você também pode investir em uma estação de carregamento que permite carregar vários dispositivos em um único local. Uma estação de carregamento pode ajudar a encurtar os dispositivos de sua família e manter suas bancadas livres de desorganização desagradável dos cabos. Além disso, se todos conectarem seus dispositivos antes de dormir, todos estarão carregados e prontos, em um só lugar, pela manhã.

9. Organize a papelada com antecedência

Voltar para a escola significa que, a partir do primeiro dia, seus filhos levarão uma verdadeira montanha de papéis para a casa: tarefas, testes, obras de arte, menus - o que você quiser. Tudo vai passar pela porta e precisa de um lar temporário ou permanente.

A enxurrada de papelada também se aplica aos pais que estudam em casa; a maioria dos estados exige que você mantenha um registro do trabalho de seu filho para provar que está recebendo educação. Então você precisa segurar muito papel também.

Para gerenciar o fluxo de papel, compre uma pasta de acordeão expansível para cada criança e mantenha-a na sua plataforma de lançamento. Toda tarde, gaste um minuto arquivando papéis que precisam ser salvos e reciclando o restante. Dedicar um minuto ou dois por dia para gerenciar o fluxo será mais fácil do que deixá-lo acumular durante a semana, fazendo com que você enfrente uma pilha muito maior no fim de semana.

10. Deixe seus filhos liderarem

Normalmente, mamãe ou papai são responsáveis ​​por deixar todos motivados, prontos e saírem a tempo. No entanto, você pode deixar seus filhos ajudarem a isso, elegendo um deles como "Líder da manhã". O Líder da Manhã é responsável por determinadas tarefas, como garantir que todos tenham a lancheira e a lição de casa prontas para serem usadas. Uma criança diferente passa a ser Líder da Manhã a cada dia.

Essa abordagem pode ensinar seus filhos a liderar em um ambiente não ameaçador. Quando as crianças sabem como liderar seus irmãos, elas têm a confiança e as habilidades necessárias para liderar seus amigos, colegas de escola e até colegas mais tarde na vida.

Colocar um de seus filhos no comando todos os dias pode levar a algumas brigas ocasionais de disputas e poder, por isso é importante ter uma reunião de família com antecedência para explicar como vai funcionar. Muitas salas de aula das escolas primárias incorporam uma rotina de "líder do dia", porque as crianças adoram ajudar e estar no comando. Você pode ter que arbitrar algumas brigas e reinar com alguma autoridade ao longo do caminho, mas com o tempo, seus filhos entrarão no fluxo dessa rotina.

Palavra final

Voltar à escola não precisa ser caro e estressante, e certamente não precisa envolver uma corrida louca para a linha de chegada e depois para o trabalho. Com um pouco de planejamento e preparação, pode ser uma transição suave e divertida para todos.

Quais são algumas das suas dicas para iniciar uma rotina bem-sucedida de volta às aulas? Com o que você mais luta nas manhãs da escola?