Os prós e contras da comida caseira para bebês

Aqui estão os prós e os contras de fazer sua própria comida para bebê para ajudá-lo a decidir se é certo para você e sua família:

Prós de fazer sua própria comida para bebê

1. Economiza dinheiro

Você pode economizar bastante dinheiro fazendo sua própria comida. Estima-se que fazer sua própria comida para bebê lhe custe um terço do que custa comprar comida para bebê comercial. Um pote de 4 onças de comida para bebê custa cerca de US $ 0,50. Se seu bebê comer 3 jarros por dia, isso equivale a US $ 45 por mês. Agora, se você fizesse a mesma quantidade de comida, custaria apenas cerca de US $ 15, o que seria uma economia de US $ 30 por mês. Portanto, se seu bebê comer 3 jarros por dia durante seis meses, isso significa uma economia de US $ 180! Eu imagino que seu bebê coma mais do que isso, então você deve esperar uma economia ainda maior. Existem muitos custos com bebês, então você precisa salvar onde puder!

2. Está Fresco

Quem não gosta de comer comida do forno? Ou frutas em seu pico de maturação? Você pode preparar a comida do seu bebê antes que ela coma. Ele não é processado, não fica em uma jarra enquanto é enviado para uma loja e não fica ocioso na prateleira da loja por longos períodos de tempo. Está fresco! Definitivamente, notei que é mais provável que meu bebê desfrute de frutas e legumes frescos. Existem até alguns alimentos, como bananas, que ele nunca come fora de uma jarra, mas consome de bom grado se estiver fresco.

3. Mais nutritivo

A comida para bebês em jarro é aquecida a temperaturas excepcionalmente altas quando está sendo processada, o que esgota alguns nutrientes sensíveis ao calor. Além disso, a comida caseira não contém conservantes ou cargas adicionadas.

4. Mais Variado

Não há limites para o que você pode fazer. Comida para bebê comercial vem apenas em muitas variedades, mas quando você faz suas próprias, as possibilidades são ilimitadas. Eu fiz meu bebê kiwi, couve-flor e abobrinha. Duvido muito que você possa encontrá-los no corredor do bebê da sua mercearia! Ao fazer comida caseira, você também pode fazer uma purê na espessura desejada. Se seu bebê for mais velho, convém que ele fique mais espesso e mais grosso à medida que o bebê passa para petiscos. Você também pode tornar sua comida orgânica, se você escolher.

Contras de fazer sua própria comida para bebê

1. Consome Tempo

Eu sei que as pessoas dizem que não é demorado, mas é demorado! Antes de começar a cozinhar, você precisa fazer uma pequena pesquisa sobre o que seu bebê pode comer, onde comprá-lo e como prepará-lo. O próximo passo é ir à loja para comprar a comida. Se você deseja produtos orgânicos, pode ser um desafio encontrar o que procura, dependendo de onde mora. Moro em um subúrbio de Atlanta e tive dificuldades para encontrar algumas frutas e vegetais orgânicos.

Preparar a comida também consome tempo, dependendo do que você está preparando. Bananas são ótimas porque tudo que você precisa fazer é esmagá-las. No entanto, se você estiver fazendo cenouras, elas precisam ser descascadas, cortadas, cozidas no vapor e, finalmente, puré. Isso leva muito tempo! E quando você tem um bebê em casa, o tempo é uma coisa que você não tem muito.

2. Pode não ter um gosto bom

Cometi alguns erros ao fazer comida para bebê nos últimos meses. Várias vezes fiz comida com frutas que não estavam maduras. O resultado final foi uma mistura muito azeda que nem meus cães comeriam. Há também o risco adicional de que seu bebê não goste desse alimento em particular. Se você fizer um lote inteiro e o bebê não gostar, você pode ficar preso comendo sozinho.

3. Difícil de levar em movimento

Se você estiver passeando com o bebê durante o dia, ele precisará almoçar em algum momento. Suponho que você poderia arrumar a comida que fez, mas com certeza é mais fácil abrir uma jarra.

Pensamentos finais

Para algumas famílias, comprar comida de bebê comercial é provavelmente o melhor caminho a percorrer. Se ambos os pais trabalham ou vão à escola ou estão ocupados com atividades ou outras crianças, seria difícil encontrar tempo para misturar comida para o bebê. Por outro lado, se você estiver com um orçamento apertado, pode valer a pena gastar um tempo extra na cozinha para gastar menos dinheiro e dar ao seu bebê algumas opções de alimentos mais saudáveis. E sempre há a opção de fazer uma combinação de ambos, o que eu faço. Dedico uma semana por mês a fazer a comida necessária para esse mês. Acho que, se passo uma hora por noite naquela semana, posso ter o suficiente para o meu bebê. Também compro um pouco de comida para que meu bebê experimente novos alimentos sem comprometer muito tempo para fazê-lo. Isso também me permite ter frascos quando estou fora de casa.

Você faz sua própria comida de bebê? Você tem boas receitas para compartilhar?

(Crédito da foto: jencu)