O que é carvão ativado - 6 usos e benefícios para a saúde
Enquanto algumas pessoas o usam para limpar a pele ou clarear os dentes, o verdadeiro valor do carvão ativado está na capacidade de remover toxinas do corpo. Por exemplo, se você ingeriu uma substância venenosa ou se foi picado por uma cobra ou aranha mortal, o carvão ativado pode salvar sua vida.
O que é carvão ativado?
As pessoas usam carvão ativado há milhares de anos. Na Primeira Guerra Mundial, o carvão ativado foi usado em máscaras de gás para impedir que os soldados fossem envenenados por exposição a produtos químicos, e tem sido usado para tratar a água (tornando-a insípida e sem cheiro) desde 1930.
Carvão ativado e carvão comum são quase idênticos - a única diferença é que o carvão ativado foi criado exclusivamente para uso medicinal. Para criar carvão ativado, o carvão comum é aquecido com um gás que faz com que o carvão se expanda, criando uma superfície porosa que retém toxinas.
O carvão ativado funciona porque liga quimicamente outras substâncias à superfície e pode absorver milhares de vezes o seu próprio peso. Também possui uma área de superfície incrivelmente grande devido a todos os seus poros - uma polegada cúbica de carvão vegetal tem a área de superfície equivalente a um campo de 150.000 pés quadrados. É por isso que apenas um pouco de carvão pode absorver tantas toxinas, átomos e íons.
O carvão ativado está disponível para compra em forma de cápsula (cápsulas transparentes contendo carvão em pó) ou pode ser comprado livremente a granel.
Benefícios do carvão ativado
1. Livre seu corpo de toxinas em situações de emergência
De acordo com um estudo publicado na revista Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, o carvão ativado impede a absorção gastrointestinal de uma ampla variedade de drogas e toxinas em situações de emergência e também aumenta sua eliminação mesmo depois de terem sido absorvidos pelo organismo. Isso inclui uma overdose de:
- Medicamentos como acetaminofeno ou aspirina, ópio, cocaína e morfina
- Toxinas de pesticidas (incluindo DDT)
- Mercúrio, chumbo e outros produtos químicos
O carvão ativado é mais eficaz se for administrado dentro da primeira hora da ingestão da toxina. No entanto, existem algumas substâncias que o carvão ativado não não trabalho em:
- Álcool
- Cianeto
- Metais como ferro e lítio
- Certos ácidos que danificam rapidamente os tecidos internos
Simplificando, se você ou alguém que você conheceu ingeriu uma substância tóxica, a administração de carvão ativado pode inativar a toxicidade da substância e ajudá-los a transmiti-la muito mais rapidamente do que seu corpo poderia por si próprio. Se eles ingeriram uma substância altamente tóxica, uma rápida administração de carvão ativado poderia salvar sua vida.
Ligue 911
É importante perceber que, em caso de emergência, um profissional de saúde qualificado deve administrar carvão ativado, pois a dosagem necessária depende muito da pessoa que está sendo tratada, do medicamento ou veneno ingerido e da quantidade ingerida. A quantidade de toxina já existente no estômago é uma grande consideração, porque o carvão ativado é como uma esponja - uma vez que suas cavidades estão cheias, ele pára de funcionar.
No entanto, ter um carvão ativado em mãos pode lhe dar algum tempo em caso de overdose de veneno ou drogas com risco de vida, já que os profissionais da Poison Control ou dos operadores do 911 podem aconselhá-lo sobre a quantidade de carvão a administrar..
O que não fazer
Você não deve tomar carvão ativado se estiver tomando medicamentos prescritos, pois isso pode tornar seu medicamento inútil. Também não deve ser tomado regularmente, como um suplemento, porque reduzirá a absorção do corpo de nutrientes importantes dos alimentos.
Além disso, você deve Nunca use briquetes de carvão vegetal no lugar do carvão ativado em caso de envenenamento. Petroquímicos perigosos foram adicionados aos briquetes comerciais, e não é o mesmo que carvão ativado. É por isso que você deve adquirir carvão ativado de nível médico para usar em caso de emergência. Você pode encontrar carvão ativado seguro on-line na Amazon ou em muitas lojas de alimentos naturais.
2. Aliviar mordidas e picadas de abelha
Misturar um cataplasma de carvão ativado com um pouco de água e amido de milho ou pó de linhaça pode ajudar a curar picadas de abelha, erupções cutâneas por hera venenosa, picadas de cobra, picadas de aranha (incluindo picadas altamente envenenadas por Brown Recluse ou Black Widow) e outras picadas por intoxicação.
Um artigo publicado por I. Makalinao e A.D. Woolf da Harvard Medical School menciona a eficácia de um cataplasma de carvão para extrair venenos de picadas de insetos e aranhas. Além disso, existem muitas histórias on-line de pessoas que afirmam que suas vidas foram salvas aplicando um cataplasma de carvão ativado em picadas de abelha ou picadas de aranha - especialmente aquelas que são altamente alérgicas a picadas de abelha e não têm epinefrina à mão.
3. Reduzir a acne e melhorar a saúde da pele
Como o carvão ativado remove as toxinas, ele pode ajudar a reduzir os casos de acne e outras impurezas da pele das quais você possa sofrer. Ele também faz maravilhas para remover completamente a maquiagem.
Para usar carvão ativado em sua pele, misture uma cápsula (ou metade) do pó em uma colher de chá de gel de aloe vera, uma colher de chá de água ou água de rosas, cinco gotas de óleo de tea tree e uma pitada de sal marinho. Misture esses ingredientes até obter uma consistência uniforme. Mas lembre-se de que essa máscara facial será preta e, embora possa manchar sua roupa e as bancadas, não mancha sua pele. Aplique na pele, deixe secar e enxágue. Sua pele ficará incrível.
Também existem muitos sabonetes feitos com carvão ativado, que também são eficazes no tratamento da pele. Você pode encontrar uma grande variedade de sabonetes artesanais de carvão e máscaras no Etsy.
4. Branquear os dentes
Embora você não pense que um pó preto possa realmente branquear os dentes, você ficará surpreso - tudo o que você precisa fazer é polvilhar carvão em uma escova de dentes cheia de pasta de dente e escovar.
Sua boca pode parecer realmente bizarra quando você escova com carvão, mas se fizer isso diariamente, notará uma diferença dentro de algumas semanas. O carvão ativado é inodoro e insípido; portanto, além de ter dentes temporariamente pretos, você não será capaz de dizer que tem carvão na boca.
Lembre-se de que o carvão ativado é um pó preto fino. Embora não manche sua pele, pode use uma toalha de papel úmida para uma limpeza rápida, caso você derrame.
Também é importante considerar a sensibilidade dos dentes. Qualquer agente clareador pode enfraquecer o esmalte dos dentes ao longo do tempo - isso é verdade em produtos comerciais, como Crest Whitening Strips, e no carvão ativado. Se você notar que seus dentes estão ficando mais sensíveis após o uso de carvão ativado, reduza a escovação com apenas uma ou duas vezes por semana ou pare de usá-lo completamente.
5. Reduzir ou eliminar gás
O carvão ativado pode ser eficaz na redução de gases, principalmente após a ingestão de alimentos, como feijão, que geralmente criam excesso de gás. Também pode aliviar uma dor de estômago ou náusea. No entanto, vale repetir que o carvão ativado deve ser tomado apenas ocasionalmente para aliviar esses sintomas e não deve ser usado todos os dias.
6. Desintoxicação do corpo
Como o carvão faz um trabalho incrível, livrando o corpo de toxinas, algumas pessoas também o usam para livrar o corpo das toxinas acumuladas. A duração dessas limpezas pode variar, mas geralmente duram uma ou duas semanas.
Existem muitas receitas diferentes para o uso de carvão ativado como agente de limpeza / desintoxicação, e é importante que você encontre uma receita que funcione para o seu estilo de vida e peso corporal. Se você consumir muito carvão, pode ficar constipado e lento. Se você tomar muito pouco, não será eficaz.
Lembre-se de que se você usar carvão várias vezes por semana como parte de uma limpeza, devo aumentar seu consumo de água ou você pode rapidamente ficar constipado.
Palavra final
Lembrar: Nunca use carvão ativado para qualquer tratamento, em vez de um profissional médico qualificado. O carvão ativado pode ser usado em situações de emergência em que sua vida ou a de outra pessoa está em jogo, mas isso é apenas para lhe proporcionar um tempo valioso para chegar a uma sala de emergência para atendimento qualificado.
Você usa carvão ativado para melhorar sua saúde? Se sim, quais resultados você já viu?
